Высочайшее назидание — это научить человеческое сердце самопознанию через сострадание и гнев; и чем глубже это самопознание, тем человек мудрее, справедливее, искреннее, терпимее и добрее.Перси Биши Шелли
Любое хроническое напряжение в теле - это след какого-то прошлого конфликта, который оставил в человеке живущее до сих пор опасения. Если он хочет открыть сердце жизни, следует проанализировать эти опасения и прекратить их парализующее влияние. Для того чтобы это сделать, следует освободить мышечное напряжение и дать возможность подавленным чувствам достичь сознания.Александр Лоуэн
Для того чтобы открыть сердце, чтобы оно давало человеку чувство смысла и жизнь его телу, мы должны определить, почему и как оно стало закрытым и какие силы и страхи эту замкнутость поддержали. Без понимания этого терапевт не сможет "снять" защитный панцирь, и убрать баррикады в себе или своём пациенте.Александр Лоуэн